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    超3億人有助眠需求 專家:酸棗仁油可呵護睡眠健康

    http://www.gd.chinanews.com    2022年04月28日 21:17     來源:中新網廣東

      中新網廣東新聞4月28日電 (記者 唐貴江) 睡眠是健康的基石,最新發布的《2022年中國國民健康睡眠白皮書》顯示,有近75%的國人存在睡眠困擾,入睡困難、晚睡已成為普遍的生活狀態。

      中國睡眠研究會理事長黃志力教授對此表示:長期的睡眠問題不僅會導致糖尿病、高血壓、腫瘤等慢性疾病,也會升高焦慮、抑郁等精神疾病的發生風險。

      中醫藥學包含著中華民族幾千年的健康養生理念及其實踐經驗,是中華文明的一個瑰寶,凝聚著中國人民和中華民族的博大智慧。早在兩千年前,中華民族就從綠色自然中找到了改善睡眠的真諦。

      從東漢張仲景使用中藥酸棗仁治療失眠,到唐代孫思邈的“酸棗湯”、明代李時珍的《本草綱目》,經典本草藥物酸棗仁養心安神、改善睡眠的效果得到了歷代名醫的推崇。

      據悉,以嶺藥業傳承精華,守正創新,研發出晚必安酸棗仁油軟膠囊。眾多科研院所研究發現,長期服用酸棗仁油不僅能改善深度睡眠,還具有提升記憶力、抗焦慮抑郁等作用,有益身心健康。

      中藥藥效物質基礎研究對于推動中醫藥現代化進程至關重要,對中藥有效成分的研究更是新藥研發的重要方向。西安交大醫學院通過研究證實了這一說法,酸棗仁油是酸棗仁發揮鎮靜、催眠作用的有效成分。

      酸棗仁油究竟是通過什么改善睡眠的呢?在亞洲睡眠醫學領域規模最大的學術會議上,復旦大學醫學神經生物學國家重點實驗室曲衛敏教授表示,研究證實酸棗仁油在延長慢波睡眠方面具有可靠效果。(完)



    [編輯:黃強]

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